Skip to main content

Πότε τελειώνει η θεραπεία;

Πότε τελειώνει η θεραπεία;

Η θεραπεία τελειώνει. Και είναι σημαντικό να ολοκληρώνουμε την θεραπεία μας. Αυτό δεν σημαίνει ότι δεν θα βρίσκουμε πάντα πράγματα για να αναπτυχθούμε ή ότι ολοκληρώνοντας έναν κύκλο συνεδριών δεν χρειάζεται να ξανακάνουμε ποτέ. Είμαι από τους θεραπευτές που πιστεύω πως η θεραπεία δεν είναι πολυτέλεια, αλλά το ζητούμενο. Αυτό δεν κάνει τη θεραπεία δεκανίκι ή εξάρτηση.

Η ανακάλυψη του εαυτού για εμένα είναι ένα συναρπαστικό ταξίδι με αρχή, μέση και τέλος. Το τέλος έρχεται όταν δυναμώσουμε τόσο και αναπτυχθούμε τόσο, ώστε να πατάμε στα πόδια μας με τις δυνάμεις μας χωρίς τη βοήθεια του θεραπευτή. Και αυτό θα φανεί καθαρά όταν μάθουμε να μας χωράμε και να μας δεχόμαστε ολόκληρους, ακόμα και στην δυσκολία μας. Τότε ολοκληρώνεται η θεραπεία. Μέχρι αυτό το σημείο όμως και κατά την διάρκεια της, συμβαίνουν αλλαγές στη ζωή του θεραπευόμενου. Άλλες τις προκαλούμε και άλλες όχι. Άλλες είναι δυσάρεστες και άλλες συμβαίνουν φυσικά. Όλες όμως οδηγούν σε επιγνώσεις. Εκεί είναι που ο θεραπευόμενος χρειάζεται κάποιο χρόνο για να τις εμπεδώσει και να τις διαχειριστεί. Και τότε ίσως χρειάζεται να πούμε αντίο. Και θα πούμε αντίο για να δώσουμε χώρο σε αυτή την επίγνωση να ανθίσει και να φέρει στην επιφάνεια άλλα θέματα που χρειάζονται θεραπευτική επεξεργασία. Αυτό σημαίνει λοιπόν πως μπορούμε να ξεκινήσουμε, να ολοκληρώσουμε μια σειρά συνεδριών, να διακόψουμε για κάποιο διάστημα και να ξεκινήσουμε εκ νέου με μια καινούρια θεραπευτική ανάγκη.

Σε αυτό το σκεπτικό, όταν η θεραπεία φτάνει προς το τέλος της, χρειάζεται η διακοπή να μη γίνει απότομα, αλλά να προγραμματιστεί και να οργανωθεί. Με άλλα λόγια χρειάζεται να συμφωνηθεί και από τις δύο πλευρές και να προετοιμαστεί μερικές συνεδρίες πριν. Μπορεί μεν να είναι μια θεραπευτική σχέση που κάποτε θα τελειώσει, αλλά δεν παύει να είναι και μια ανθρώπινη σχέση, της οποίας η διακοπή είναι δυσάρεστη ή οδυνηρή τόσο για τον θεραπευόμενο όσο και για τον θεραπευτή. Τέλος αυτό που είναι σημαντικό να ξέρει ο θεραπευόμενος μετά την διακοπή είναι πως όποτε το θελήσει η πόρτα του θεραπευτή είναι ανοιχτή και ο ίδιος διαθέσιμος για νέες εξερευνήσεις.