…Ἡ πρόθεσις: ὄνομα οὐσιαστικόν, γένους θηλυκοῦ, ἑνικός ἀριθμός…
Δανείζομαι και αλλάζω αυτόν τον στίχο από το υπέροχο ποίημα της Κικής Δημουλά, γιατί θέλω να μιλήσω για την πρόθεση. Άλλες φορές συνειδητή και άλλες ασυνείδητη. Άλλες φορές εκούσια και άλλες ακούσια. Όλες τις φορές όμως εκεί.
Τι είναι η πρόθεση και γιατί έχει τόσο μεγάλη σημασία; Η πρόθεση κρύβει μια αλήθεια για εμένα. Μια αλήθεια που είναι μέσα μου και αναφέρεται στο κίνητρο ή τον σκοπό πίσω από τις σκέψεις, τα συναισθήματα και τις πράξεις μου. Άλλες φορές την ξέρω και κινούμαι προς αυτή συνειδητά και άλλες φορές νομίζω πως δεν την ξέρω και ζω ασυνείδητα. Όλες τις φορές όμως η πρόθεση υπάρχει εκεί. Ο Zukav αναφέρει πως η πρόθεση είναι άρρηκτα συνδεδεμένη με την αιτία, το αποτέλεσμα και την ευθύνη. Ακόμα κι αν κάποιος δεν γνωρίζει την αληθινή πρόθεση πίσω από μια πράξη, το αποτέλεσμα είναι εκεί και θα είναι πάντα εκεί. Και το αποτέλεσμα έχει πάντα ευθύνη.
Πολύ συχνά ρωτώ τους πελάτες μου όταν μου περιγράφουν καταστάσεις στις οποίες βρίσκονται: Τι θες να πετύχεις με αυτό που κάνεις; Για ποιο λόγο κινήθηκες έτσι; Πώς οργάνωσες αυτό το αποτέλεσμα; Τι χρειάζεσαι από αυτό που έγινε; Πώς και επέτρεψες αυτό να συμβεί; Η πρόθεση μου σε αυτό είναι να πάρουμε επαφή –και αυτοί και εγώ- με την πρόθεση σε κάθε τους κίνηση. Είναι να φωτίσω εκείνη την ώρα τον τρόπο που δρουν. Είναι να δουν την δική τους ευθύνη σε αυτό που τους έχει συμβεί και να τους συναντήσω στο σημείο όπου βρίσκεται ο αληθινός εαυτό τους. Η αναγνώριση και παραδοχή της καθαρής πρόθεσης δεν κάνει τίποτε άλλο από το να μας φέρνει σε επαφή με τον αληθινό εαυτό μας. Η πρόθεση είναι ο λόγος για να πάω προς κάποιον ή να κινηθώ προς κάτι. Είναι μια σκόπιμη δράση που φανερώνει τον τόπο, τον χρόνο, την αιτία και τον τρόπο, ώστε εγώ να μπορώ να δικαιολογήσω μέσα μου την όποια μετακίνηση. Και είναι η προϋπόθεση για να συνδεθώ με την πραγματική μου δύναμη. Όταν εγώ ξέρω το γιατί και το πώς θα κάνω κάτι, ορίζω ο ίδιος τις κινήσεις μου. Φτιάχνω ο ίδιος το πλάνο της ζωής μου σε σχέση με το πού είμαι και το πού θέλω να φτάσω. Έχω καθαρό στόχο και καθαρό σκοπό. Πάω πιο κοντά στην αγάπη για τον εαυτό μου ή απομακρύνομαι από αυτή.
Μα θα μου πείτε οι συνθήκες εκεί έξω και οι καταστάσεις και η κοινωνία, και, και… Ναι σε όλα αυτά θα απαντήσω. Αλλά αν δεν έχω καθαρή πρόθεση, τότε είναι πολύ εύκολο να χαθώ και να αφήσω τις καταστάσεις να ορίσουν την ζωή μου και εγώ να μην κάνω κάτι για αυτό. Επιτρέπω σε κάποιον / κάτι έξω από εμένα να ορίζει εμένα και εγώ να μην με υπερασπίζομαι, να μην με φροντίζω, να μην με κινητοποιώ. Αν είμαι σε μια σχέση που κακοποιούμαι, χρειάζεται να ξέρω γιατί είμαι σε αυτή την κακοποιητική σχέση, ώστε αν ποτέ θελήσω να βγω από αυτή, να μπορώ να το κάνω. Αν εγώ θέλω να έχω τους πάντες γύρω μου ικανοποιημένους, χρειάζεται να ξέρω ότι αυτό το κάνω για να με αγαπούν, αφού η δική μου η αγάπη δεν είναι αρκετή και με παραμελώ. Αν εγώ είμαι επικριτικός προς όλους, χρειάζεται να ξέρω πως για εμένα δεν θα είμαι ποτέ αρκετός και δεν θα με εγκρίνω ποτέ. Στον ποινικό κώδικα όταν ο δράστης δεν λαμβάνει υπόψη τα πιθανά σενάρια που θα συμβούν κατά τη διάρκεια του εγκλήματος, δικάζεται για αμέλεια, γιατί αυτό το γεγονός θα οδηγήσει στην απώλεια του ελέγχου της κατάστασης και πιθανόν να προκαλέσει περισσότερα θύματα. Τι γίνεται όμως όταν αυτός ο δράστης στην ζωή μου είμαι εγώ; Όταν εγώ δεν ξέρω ποιες είναι οι προθέσεις για τον εαυτό μου; Όταν εγώ δεν παίρνω την ευθύνη της ζωής και των συναισθημάτων μου; Όταν εγώ αμελώ να με αγαπώ, να με στηρίζω, να με φροντίζω ή να με ενδυναμώνω; Τι γίνεται όταν λέω πως είμαι εδώ για εμένα, αλλά οι πράξεις μου δείχνουν το αντίθετο;
Οι προθέσεις μας διαμορφώνουν τις εμπειρίες μας, είτε σε σχέση με εμάς, είτε σε σχέση με τον κόσμο γύρω μας. Η αληθινή πρόθεση προκύπτει από έναν τόπο συνειδητής επίγνωσης και περιλαμβάνει την κατανόηση των συνεπειών και των επιπτώσεων των πράξεων μας στον εαυτό μας και στους άλλους. Αυτό από μόνο του έχει ευθύνη και σεβασμό. Με αγαπώ πολύ για να μου προκαλέσω πόνο και δυσφορία. Σε αγαπώ πολύ για να σου προκαλέσω πόνο και δυσφορία. Με αγαπώ πολύ για να σου επιτρέψω να μου προκαλέσεις πόνο και δυσφορία. Παρατηρήστε μέσα σας πόσο δυνατές είναι οι παραπάνω δηλώσεις. Αν έχουμε συνειδητή πρόθεση, μπορούμε να μεταμορφώσουμε τη ζωή μας. Μπορούμε να δημιουργήσουμε μια πιο ικανοποιητική και αρμονική ζωή και να κάνουμε επιλογές που υποστηρίζουν την πνευματική και συναισθηματική μας ανάπτυξη. Μπορούμε να καλλιεργήσουμε μια βαθύτερη αίσθηση του νοήματος, του σκοπού και της αυθεντικότητας μας.
Ας αναρωτηθούμε λοιπόν τι σκοπό και τι κατεύθυνση δίνουμε στην ζωή και τις επιλογές μας. Αν η πρόθεση μπορεί να ερμηνευτεί ως η επιθυμία ή η αποφασιστικότητα να δημιουργήσουμε μια συγκεκριμένη κατάσταση, να εκφράσουμε έναν σκοπό ή να επιτύχουμε έναν στόχο, τότε αυτή η ίδια πρόθεση είναι και το εσωτερικό κίνητρο που μας καθοδηγεί και μας επηρεάζει σε κάθε πράξη και απόφαση που παίρνουμε. Εδώ έρχονται τα οφέλη της θεραπείας. Μας βοηθά να βρούμε την αληθινή μας πρόθεση. Μας δείχνει τον τρόπο να ζούμε συνειδητά. Μας κινητοποιεί να πάμε πιο κοντά στην αγάπη, την αποδοχή και τον σεβασμό για τον εαυτό μας. Ειδικά όταν η πρόθεσή μας πηγάζει από την αγάπη, την αλήθεια και την αυθεντικότητα, τότε μπορούμε να δημιουργήσουμε ένα περιβάλλον αρμονίας στον τρόπο που αντιλαμβανόμαστε την σχέση με τον εαυτό μας και τους άλλους. Μια καθαρή πρόθεση μας φέρνει σε επαφή με την πραγματική μας δύναμη, την συνειδητή επιλογή, τον σεβασμό, την φροντίδα, την αποδοχή, αλλά και τον αληθινό σκοπό της ζωής μας. Τότε μπορούμε να αρχίσουμε να ζούμε συνειδητά και να δεσμευτούμε με ευθύνη και συνέπεια στην αληθινή αγάπη για τον εαυτό μας.
Πληθυντικός ἀριθμός: οἱ προθέσεις…
Οἱ προθέσεις ἀπό δῶ καί πέρα…
