Ο Λάο Τσέ έλεγε πως «το ταξίδι χιλίων χιλιομέτρων ξεκινά με ένα βήμα». Η πρώτη συνεδρία ή αλλιώς η συνεδρία γνωριμίας είναι και η πιο δύσκολη. Και είναι η πιο δύσκολη γιατί θα ενισχύσει ή θα εμποδίσει την επιθυμία μας για αλλαγή, άνοιγμα και συνεργασία. Συνήθως έχει προηγηθεί ένα τηλεφώνημα στο οποίο θα ορίσουμε το ραντεβού, αλλά η πρώτη επαφή θα είναι σε αυτή την πρώτη συνεδρία. Εκεί ο θεραπευόμενος θα χρειαστεί να μοιραστεί εκτενέστερα τον λόγο που ζητά να ξεκινήσει συνεδρίες και κάποιες πληροφορίες για τον ίδιο. Την ίδια στιγμή, ο θεραπευτής χρειάζεται να ενημερώσει τον θεραπευόμενο αν μπορεί να τον στηρίξει σε αυτό που ζητά, και, αν ναι, να ορίσουν τα διαδικαστικά των συνεδριών: την διάρκεια, την συχνότητα, την ώρα, τον τόπο, την αμοιβή, τον τρόπο πληρωμής, τις ακυρώσεις, τον τρόπο διακοπής και ό,τι άλλο κρίνεται απαραίτητο για την ομαλή συνεργασία.
Σε αυτή την πρώτη συνεδρία θα βάλουν τις βάσεις για να φτιαχτεί η θεραπευτική σχέση. Αυτό που αξίζει να θυμόμαστε είναι πως καμία προσέγγιση, καμία τεχνική και κανένας θεραπευτής δεν μπορεί να λειτουργήσει αποτελεσματικά, αν δεν λειτουργήσει η θεραπευτική σχέση με τον θεραπευόμενο. Και αυτό συμβαίνει, γιατί τα πιο πολλά από τα θέματα που μας απασχολούν φτιάχτηκαν στο όνομα μιας άλλης σχέσης που μας πόνεσε. Στην πρώτη συνεδρία λοιπόν θα έχεις πει το θέμα που σε απασχολεί, θα έχεις μια σαφή εικόνα για το αν ο θεραπευτής μπορεί να σε στηρίξει, αλλά και ένα σαφές πλαίσιο εργασίας.
